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              家長切忌制造人為的“趕考”氣氛

              2019-05-15 15:56 保山日報 葉金福

              眼下,距離一年一度高考的日子已經不到一個月了,許多家長為了讓孩子考出好成績,開始了全家“總動員”,讓孩子進入“一級備戰”的緊張狀態中。筆者以為,這無形中給孩子人為地制造了“趕考”的氣氛,把孩子逼上“臨考”的狀態。

              眾所周知,在當前就業十分緊張的情況下,孩子能考上一個好的學校,學一個好的專業,將對未來工作就業安排大有好處。廣大家長重視孩子高考的心情是可以理解的,但千萬不要給孩子施加太大壓力。壓力適度能產生動力,但壓力太大會影響孩子內在的應急能力和聰明才智的正常發揮。本來,考生在考試前就承受著多方面的壓力,如果家長再施加更大的壓力,孩子有時承受不了,產生恐懼、害怕、焦慮心理,臨考前休息、鍛煉減少,精神過分緊張,會容易出現記憶力下降、茶飯不思、心煩意亂、睡眠不好等現象,反而不利于考試的臨場發揮。

              從近年來的高考招生數量來看,每年能被錄進大學深造的有70%左右,錄取率還是比較高的。但是,由于孩子學習成績或臨考應考能力的差異,一些孩子即使不吃不睡,整天鉆在書本里讀寫背記,也未必都能如愿以償。假如是這樣,家長還人為地制造“趕考”的氣氛,不僅起不到良好的效果,還會適得其反。

              家長們的出發點是好的,目的是要孩子考出好成績,但一定得注意方法分寸,頭腦要冷靜,宜保持平和心態。特別是臨近考試前要注意給孩子“減壓”。多鼓勵孩子樹立信心,思想放松,克服“恐懼”的心理。家長多與孩子溝通,和學校老師溝通,要有針對性有選擇地自主安排復習,不宜老是整天埋頭復習,必要的休息和體育鍛煉是不可缺少的,張弛有度,勞逸結合,才能更好地復習應考。家長心里緊張不宜外露,表面上要和平常一樣,不去制造緊張空氣形成壓力。要讓孩子感到寬松氛圍,輕裝上陣,愉快地走進考場,潛能才智得到充分發揮,從而考出優異成績。  

              責任編輯:錢秀英 編輯:段紹飛

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